6 trucs pour te muscler / Assia Hamdi in Okapi, 1090 (15 mai 2019)

Public ISBD [article]  inOkapi > 1090 (15 mai 2019) Titre : 6 trucs pour te muscler Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 2019 Article : p.44-45 Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire [article] 6 trucs pour te muscler [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe . - 2019 . - p.44-45. in Okapi > 1090 (15 mai 2019) Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire

Comment sculpter votre corps ? / Isabelle Verbaere in Phosphore, 411 (septembre 2015)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 411 (septembre 2015) Titre : Comment sculpter votre corps ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Année : 2015 Article : p. 62-63 Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Des conseils pour galber ses fesses, affiner ses cuisses, gonfler les pectoraux ou dessiner les biceps. Nature du document : documentaire [article] Comment sculpter votre corps ? [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - 2015 . - p. 62-63. in Phosphore > 411 (septembre 2015) Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Des conseils pour galber ses fesses, affiner ses cuisses, gonfler les pectoraux ou dessiner les biceps. Nature du document : documentaire

Les exploits de ton corps / Laure Blancard in Okapi, 1155 (01 mai 2022)

Public ISBD [article]  inOkapi > 1155 (01 mai 2022) Titre : Les exploits de ton corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Laure Blancard, Auteur Année : 2022 Article : p. 10-15 Descripteurs : corps humain / muscle / os Résumé : A chaque instant, chacun(e) de nous sollicite ses muscles, ses os et ses organes, pour accomplir toutes sortes d'activités : faire du sport, manger, jouer... Nature du document : documentaire [article] Les exploits de ton corps [texte imprimé] / Laure Blancard, Auteur . - 2022 . - p. 10-15. in Okapi > 1155 (01 mai 2022) Descripteurs : corps humain / muscle / os Résumé : A chaque instant, chacun(e) de nous sollicite ses muscles, ses os et ses organes, pour accomplir toutes sortes d'activités : faire du sport, manger, jouer... Nature du document : documentaire

A quoi servent les muscles ? / Adélaïde Robault in Le Monde des ados, 499 (20 juillet 2022)

Public ISBD [article]  inLe Monde des ados > 499 (20 juillet 2022) Titre : A quoi servent les muscles ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Adélaïde Robault, Auteur Année : 2022 Article : p. 58-59 Descripteurs : muscle / sport Résumé : Les raisons de bien entretenir ses muscles sans excmès. Nature du document : documentaire [article] A quoi servent les muscles ? [texte imprimé] / Adélaïde Robault, Auteur . - 2022 . - p. 58-59. in Le Monde des ados > 499 (20 juillet 2022) Descripteurs : muscle / sport Résumé : Les raisons de bien entretenir ses muscles sans excmès. Nature du document : documentaire

Les secrets des athlètes / Claudine Gaston / Fleurus (2012)

Public ISBD Titre : Les secrets des athlètes Type de document : texte imprimé Auteurs : Claudine Gaston, Auteur ; Christian Camara, Auteur Editeur : Fleurus, 2012 Collection : Voir les sciences Description : 64 p. Présentation : ill. Matériel : DVD : "La fin des records" et "Muscles et souplesse" ISBN/ISSN : 978-2-215-10778-1 Note générale : Index. Descripteurs : accident sportif / basket-ball / coeur / course : athlétisme / cyclisme / dopage / escrime / football / gymnastique sportive / lancer : athlétisme / muscle / natation / pédagogie cognitive / respiration / saut : athlétisme / sport de ballon / sport de glisse Résumé : Les grands athlètes sont des sportifs d'exception. Ils ont un physique et un mental hors du commun. Quels sont leurs secrets ? Leurs limites physiques ? Peuvent-ils battre des records ? Le dopage est-il toujours un problème actuel ? Nature du document : documentaire Les secrets des athlètes [texte imprimé] / Claudine Gaston, Auteur ; Christian Camara, Auteur . - Fleurus, 2012 . - 64 p. : ill. + DVD : "La fin des records" et "Muscles et souplesse". - (Voir les sciences) . ISBN : 978-2-215-10778-1 Index. Descripteurs : accident sportif / basket-ball / coeur / course : athlétisme / cyclisme / dopage / escrime / football / gymnastique sportive / lancer : athlétisme / muscle / natation / pédagogie cognitive / respiration / saut : athlétisme / sport de ballon / sport de glisse Résumé : Les grands athlètes sont des sportifs d'exception. Ils ont un physique et un mental hors du commun. Quels sont leurs secrets ? Leurs limites physiques ? Peuvent-ils battre des records ? Le dopage est-il toujours un problème actuel ? Nature du document : documentaire

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976 GAS	documentaire	CDI	003707	Disponible