6 trucs pour te muscler / Assia Hamdi in Okapi, 1090 (15 mai 2019)

Public ISBD [article]  inOkapi > 1090 (15 mai 2019) Titre : 6 trucs pour te muscler Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 2019 Article : p.44-45 Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire [article] 6 trucs pour te muscler [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe . - 2019 . - p.44-45. in Okapi > 1090 (15 mai 2019) Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire

A chacun son sport / Assia Hamdi in Phosphore, 448 (01 août 2018)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 448 (01 août 2018) Titre : A chacun son sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur Année : 2018 Article : p. 42-53 Descripteurs : adolescence / sport Résumé : Escrime, boxe, judo, saut, karaté, tennis, tir à l'arc... Des adolescents témoignent de leur passion pour le sport. Nature du document : documentaire [article] A chacun son sport [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur . - 2018 . - p. 42-53. in Phosphore > 448 (01 août 2018) Descripteurs : adolescence / sport Résumé : Escrime, boxe, judo, saut, karaté, tennis, tir à l'arc... Des adolescents témoignent de leur passion pour le sport. Nature du document : documentaire

Easy freeeeeride / Assia Hamdi in Phosphore, 478 (15 décembre 2019)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 478 (15 décembre 2019) Titre : Easy freeeeeride Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur Année : 2019 Article : p. 16-23 Descripteurs : pratique sportive / ski Résumé : A la rencontre de jeunes freeriders français qui participent au championnat du monde de ski freeride. Nature du document : documentaire [article] Easy freeeeeride [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur . - 2019 . - p. 16-23. in Phosphore > 478 (15 décembre 2019) Descripteurs : pratique sportive / ski Résumé : A la rencontre de jeunes freeriders français qui participent au championnat du monde de ski freeride. Nature du document : documentaire

A l'école du cirque / Assia Hamdi in Phosphore, 495 (01 octobre 2020)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 495 (01 octobre 2020) Titre : A l'école du cirque Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur Année : 2020 Article : p. 28-35 Descripteurs : cirque / école de cirque Résumé : A la rencontre de lycéens qui évoquent leur passion pour les arts du cirque. Nature du document : documentaire [article] A l'école du cirque [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur . - 2020 . - p. 28-35. in Phosphore > 495 (01 octobre 2020) Descripteurs : cirque / école de cirque Résumé : A la rencontre de lycéens qui évoquent leur passion pour les arts du cirque. Nature du document : documentaire

Elise Daudignon : sauve qui peut ! / Assia Hamdi in Phosphore, 558 (01 août 2023)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 558 (01 août 2023) Titre : Elise Daudignon : sauve qui peut ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur Année : 2023 Article : p. 10-11 Descripteurs : compétition sportive Mots-clés : sauvetage en mer Résumé : Elise présente ce qu'est le sauvetage côtier, les entrainements et les compétitions. Nature du document : documentaire [article] Elise Daudignon : sauve qui peut ! [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur . - 2023 . - p. 10-11. in Phosphore > 558 (01 août 2023) Descripteurs : compétition sportive Mots-clés : sauvetage en mer Résumé : Elise présente ce qu'est le sauvetage côtier, les entrainements et les compétitions. Nature du document : documentaire

"Entraîner une meute de chiens m'a donné confiance en moi" / Assia Hamdi in Phosphore, 524 (15 janvier 2022)

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Eugénie Le Sommer touche au but / Assia Hamdi in Phosphore, 467 (01 juin 2019)

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Des exercices pour te relaxer / Assia Hamdi in Okapi, 1084 (15 février 2019)

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Les Français font le break à New York / Assia Hamdi in Phosphore, 553 (01 mai 2023)

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Les gestes qui ont changé le foot / Assia Hamdi in Phosphore, 446 (15 juin 2018)

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J.O. de Tokyo : l'envol de nouveaux sports / Assia Hamdi in Phosphore, 514 (août 2021)

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"Je suis l'un de seuls garçons en gym rythmique" / Assia Hamdi in Phosphore, 460 (15 février 2019)

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Notre équipe de France des JO / Assia Hamdi in Phosphore, 557 (juillet 2023)

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Pourquoi tu te bats ? / Assia Hamdi in Phosphore, 525 (01 février 2020)

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Rentrée : six athlètes te coachent / Assia Hamdi in Phosphore, 493 (01 septembre 2020)

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